C
oaching
Sport coaching is een 1 op 1 fysieke training voor iedereen
die op een gebalanceerde manier naar een fitter lichaam wil toewerken. Of de doelstelling
afvallen is, in vorm blijven, beter in je vel zitten of fitter worden, de sport coach is er
voor iedereen die naar een gezonde geest in een gezond lichaam verlangt.
In elke sessie wordt de focus op het volledige lichaam gelegd.
Prijs
Intake 30min €25
Trainingssessie 1u €60
Deze mental coaching bestaat uit hulpverlenende en coachende gespreksvoering voor tieners, adolescenten en volwassenen. Tijdens deze sessies stellen we alles in het werk om aan jouw hulpvraag te voldoen. Wil je je terug beter in je vel voelen? Wil je zelfzekerder in het leven staan? Lukt het moeilijk om een probleem vanuit perspectief te bekijken? Heb je hulp nodig om dichter bij je doelen te geraken? Samen gaan we aan de slag met een aanpak op jouw maat! We zoeken samen naar handvaten die voor jou het beste werken in je dagelijks leven.
Prijs
Sessie
1u €60
Via deze gecombineerde aanpak werken we een mentale en fysieke training af in 1 sessie met als doel een krachtig evenwicht te brengen in lichaam en psyche. We geloven heel sterk in de samenhang van lichaam en
geest en gaan daarom in deze
sessie met beiden aan de slag.
Prijs
Intake
30min €25
Sessie 1u €60
1,5u €90
Prijs
Sessie
1u €60
Sportpsychologische adviezen en begeleiding voor sporters, topsporters, ex-sporters, sportcoaches en ook voor sportouders (ouders van sportende kinderen). Tijdens deze sessies kunnen onder andere volgende topics aan bod komen:
coach the athlete:
hoe omgaan met druk en stress
emoties reguleren voor, tijdens en na de wedstrijden of trainingen
je grenzen verleggen of net leren aanvoelen
mentaal herstellen van of voorbereiden op een zware prestatieperiode
hoe omgaan met het zwarte gat na de sportcarrière
coach the parents: hoe je sportend kind optimaal begeleiden
coach the coach: begeleiding van sporttrainers en -coaches in de aanpak van hun atleten
Contact.
Kastanjelaan 29 2940 Hoevenen
03/605 64 27
ma - vrij | 8u - 20u
info@kineactive.com
KineActive © 2020 | Website door Grafien